1.基本内容

脊柱是人体中轴骨骼生命的基本线，脊柱扭转是通过“丁八步”转换来完成的，在极限范围内旋转的角度越大，对人体九大系统的影响越大。反之，对人体九大系统的影响越小。

2.基本公式

脊柱扭转理论=（丁八步旋转角度／脊柱旋转极限角度）

3.应用方法

“丁八步”扭转脊柱是象形太极（太极十三形）的独特方法，对人体运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统和循环系统均有着不同程度的影响。